Neues Angebot: Mix n’ fit

Der Turnverein Stäfa bietet viele Möglichkeiten sich sportlich zu betätigen. Neu bieten wir für sportliche aktive Männer und Frauen ein Turnen an, dass die Möglichkeit bietet, fit zu bleiben, ohne auf Wettkämpfe zu trainieren.

Wir starten am Dienstag, 31. Mai 2022 ein neues Angebot→Mix n’ fit.

Was beinhaltet Mix n’ fit:

Fitness: in Richtung “Pilates”, “MAX” und “Cat slide” sowie Minibands, Balance Pad, Step, Bodytoning, Konditionstraining, Kraftcircuit, Geräteturnen

Gymnastik: Gymnastische Kurz-Kombinationen, Yoga, Aerobic, Stretching, Relaxing

Spiele: Unihockey, Volleyball, Basketball, Badminton, Smolballetc.

Fun: Spieleabend, Stafetten, Trampolin, Airtrack,Schwimmen, Walken, Joggen, Minigolf, Velotour

Trainiert wird jeweils am Dienstagabend von 20:00 –21:45 Uhr in der Obstgarten Turnhalle in Stäfa. Damit die ganze Bandbreiteund der richtige Mix angeboten werden kann, werden die Trainings von mehreren Personen geleitet.

Spricht dich dieses Angebot an?
Bist du interessiert in dieser Gruppe regelmässig zu trainieren?
Dann schau doch am Dienstagabend vorbei. 2 –3x schnuppern ist erlaubt.
Das 1. Training ist am 31. Mai 2022.

Wir freuen uns euch herauszufordern.

Das Leiterteam Mix n’ fit
Brigitta, Claudia, Corina, Christian, Christoph, Ramona, Roger