Was beinhaltet Mix n’ fit:

Fitness: in Richtung “Pilates”, “MAX” und “Cat slide”sowie Minibands, Balance Pad, Step, Bodytoning, Konditionstraining, Kraftcircuit, Geräteturnen.

Gymnastik: Gymnastische Kurz-Kombinationen, Yoga, Aerobic, Stretching, Relaxing.

Spiele: Unihockey, Volleyball, Basketball, Badminton, Smolballetc.

Fun: Spieleabend, Stafetten, Trampolin, Airtrack,Schwimmen, Walken, Joggen, Minigolf, Velotou